אם אתם מתעוררים יותר מפעמיים בלילה כדי להשתין, ייתכן שלא מדובר רק בהרגל אלא בסימן למצב רפואי שניתן לאבחן ואף לטפל בו. אלו הגורמים האפשריים למצב - ומה אפשר לעשות כבר מהלילה הזה

יושבים כל היום במשרד? כדאי שתקומו כל חצי שעה ותעשו סיבוב - כך מראה מחקר חדש שנערך על קרוב למאה אלף בני אדם

לילה קצר עלול להשאיר את הגוף והמוח ללא אנרגיה, אבל כמה פעולות פשוטות יכולות לשנות את התחושה במהלך היום • מארוחת בוקר נכונה, דרך חשיפה לאור טבעי ועד תנומה קצרה - אלו השיטות שעשויות לסייע להילחם בעייפות

לימפומת תאי המעטפת מתגלה לרוב בגיל מבוגר ולעיתים בשלב מתקדם. טיפולים חדשים מאפשרים התאמה אישית למאפייני החולה והמחלה. ד"ר נתנאל הורוביץ, סגן מנהל הקריה הרפואית רמב"ם ויו"ר האיגוד ההמטולוגי מסביר על התסמינים, נורות האזהרה ואפשרויות הטיפול הקיימות לחולים

מספר מקרי הסרטן ברחבי העולם נמצא בעליה מתמדת, כאשר חלק מהסיבות ניתנות למניעה. מה הגורמים הבולטים?

מה השתנה בגישה לטיפול בסוכרת? מה היתרונות הבריאותיים של הזריקה? ולמה לא צריך לחשוש שהקופה תפסיק לממן את הטיפול אחרי הגעה ליעדי הסוכר?

יש מי שבוחרים לאכול כל כמה שעות, ואילו אחרים ניוזונים משתיים או שלוש ארוחות ביום - לא יותר. אז מה מומלץ? ולמה יש חוק אחד חשוב שכולנו צריכים להקפיד עליו

האם מיונז באמת מסוכן ללב, מה ההבדל בין הגרסאות שעל המדף, ולמה דווקא השומן שבו עשוי להיות פחות בעייתי ממה שחשבתם?